面接！または、明日はデート！など大切な日の前の日にはスペシャル美肌スープがおすすめです。美肌スープとは、コラーゲンが豊富に含まれている手羽先とたっぷりの野菜が入ったスープなのです。
クコの実を入れるとより一層おいしくなるので、私も毎回入れています。
私が美肌スープを作った中でおすすめだった調理法は、３０～４０分程具材を煮込むのです。
手羽先はくらい柔らかくなりますし、短時間でトロトロでおいしいスープに仕上がります。
美肌スープのもう１つの利点は、カップに入れて冷凍保存ができるということです。
美肌スープを作って冷凍しておけば、必要な時にレンジで一人分を温めて飲むことができて便利です。
美肌スープというのは、勝負日のために内側から肌を綺麗にすることを目的として美しい人が考案したものですが、栄養価も高く、そしておいしくて、容易にできて、冷凍保存もきくという、美しい人の美肌食の中でも優れた美容食なのです。
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